Ängste & Darm

Dein Weg zu mehr Lebensqualität und innerer Balance

Verändere dein Leben, indem du Darm und Psyche auf deine Weise in Einklang bringst. #Happygut,HappyMood

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NEU

KINESIOLOGIE

Mein Coachingansatz

Wenn Sie bereit sind, Verantwortung für sich, Ihre körperliche und geistige Gesundheit und Ihre Zukunft zu übernehmen.​

Psychologisches Coaching

Unterstützung dabei, deine Ängste und ggfs. Panikattacken zu verstehen und eigene Strategien zur Bewältigung zu entwickeln.

Darmgesundheits- beratung

Tipps zur Ernährung, um deine Darmgesundheit zu fördern und den Zusammenhang zwischen Darm und Psyche besser zu verstehen.

Maßgeschneidertes Konzept

für Menschen mit Reizdarmsyndrom, welche fachärztlich angebunden sind und an ihrem psychischen Erleben rund um dieses Lebensthema arbeiten wollen.

Kooperationspartner

durch z.B. Nada Lea Welker ergänzt um die Möglichkeit der Hypnose, Nahrungsergänzungsmittel (u.a. Pro-/Präbiotika), Aromatherapie uvm.​​

 

Darm
& Psyche

Ganzheitliches Coaching für Darm & Psyche – Ihr Weg zur Veränderung

Darmgesundheits- & psychologische Beraterin

Mein Name ist Anna-Lena Winter und ich begleite Menschen mit Reizdarmsyndrom und psychischen Belastungen wie Ängsten oder Stress in Kirchheim unter Teck.
Durch meine eigene Erfahrung und eine fundierte Ausbildung als Coach mit dem Schwerpunkt auf Darmgesundheit und Psyche unterstütze ich Sie dabei, Ihre Herausforderungen besser zu verstehen und Veränderung in Ihrem Leben zu ermöglichen.

Ich gebe keine Heilversprechen, sondern sehe mich als Ihre Beraterin und Begleiterin.
Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die zu Ihnen passen und Ihnen helfen, Ihre persönlichen Ziele zu erreichen.

Die Schritte gehen Sie selbst – ich unterstütze Sie dabei.

Sind Sie bereit, etwas zu verändern?
Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg, in all ihren Gefühlswelten, zu begleiten.

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kostenfreies Erstgespräch mit Anna-Lena Winter

Testimonials

weiblich, 19

„Durch das Coaching habe ich verstanden, wie wichtig es ist, auf mich selbst zu achten. Es hat mir geholfen, mehr Klarheit zu bekommen und mit meinen Themen besser umzugehen. Ich fühle mich jetzt viel ausgeglichener und habe wieder mehr Vertrauen in mich.“

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weiblich, 27

„Das Coaching hat mir geholfen, meine Themen anzugehen. Es war oft herausfordernd, aber ich merke, wie viel leichter sich mein Alltag anfühlt. Ich bin froh, diesen Schritt gemacht zu haben.“

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männlich, 29

„Ich habe mich immer wieder in denselben Situationen festgefahren und wusste nicht, warum. Im Coaching konnte ich neue Perspektiven entwickeln, und seitdem hat sich in meinem Leben einiges verändert. Ich fühle mich motivierter und gehe anders mit Herausforderungen um.“

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männlich, 25

„Ich war oft müde und unwohl, ohne genau zu wissen, warum. Im Coaching konnte ich vieles für mich klären, und mein Körper reagiert seitdem ganz anders. Ich habe mehr Energie und fühle mich allgemein wohler.“

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weiblich, 18

„Ich hätte nicht gedacht, wie stark mein Bauch auf das reagiert, was in meinem Leben passiert. Das Coaching hat mir geholfen, bewusster zu werden und achtsamer mit mir umzugehen. Das tut mir gut – körperlich und mental.“

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männlich, 25

„Ich war oft müde und unwohl, ohne genau zu wissen, warum. Im Coaching konnte ich vieles für mich klären, und mein Körper reagiert seitdem ganz anders. Ich habe mehr Energie und fühle mich allgemein wohler.“

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Kontaktdaten

Adresse

Dettinger Straße 37
73230 Kirchheim / Teck

Kontakt

0176 / 7280 4412
winter@vitalschmiede-zentrum.de

Termine nach Vereinbarung

Dienstag

14:00 – 18:30 Uhr

Donnerstag

08:00 – 10:00 Uhr 

14:30 – 18:30 Uhr

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